Классификация мышц

Строение мышц

Если говорить о различных видах мышц, то не существует, какой то единой классификации мышц человеческого организма. Все мышцы тела различны, они имеют, различную длину, строение, каждая имеют своё определенное назначение, и развитие, всего в организме человека около 400 мышц. По строению мышцы можно разделить на так называемые длинные мышцы, затем коротки и широкие. Длинные мышцы берут на себя роль неких рычагов, и располагаются преимущественно на конечностях человека. По форме они веретенообразны, средняя часть таких мышц носит название брюшко, начало такой мышцы называется головка, а конец мышцы называется – хвост. У длинных мышц сухожилия имеют форму тонкой ленты. В организме есть длинные мышцы, именуемые — многоглавыми, так-как имеют несколько головок на начале, располагаются преимущественно на костях, вследствие чего усиливают их опору. Помимо многоглавых мышц, длинные мышцы бывают так же двуглавыми – бицепс, трехглавыми – трицепс и четырёхглавыми — квадрицепс.
[reclam]
Присутствует также и слияние мышц различного происхождения, в таком случае между ними находятся специальные сухожильные перемычки. Данные мышцы называются многобрюшные, так как имеют два брюшка и более, различно так же и число сухожилий таких мышц. Например, сгибательные и разгибательные мышцы пальцев конечностей, имеют более одного сухожилия. Из-за чего сокращение хотя бы одного брюшка, двигает одновременно несколько пальцев, что необходимо для экономичной работы мышц. Стоит заметить, что сухожилия входящие в состав мышц, практически совсем не поддаются тренировочным нагрузкам.

Короткие мышцы, как правило, одинаковой длины и ширины и располагаются в основном в районе спины и шеи человека, например межпозвоночные мышцы. Кстати и тренировать мышцы шеи нужно довольно специфически.

Широкие мышцы обладают большими расширенными сухожилиями и в основной своей массе, расположены на туловище человека, например – широчайшая мышца спины, большая грудная мышца, большая ягодичная мышца, прямая мышца живота (так называемый «пресс»).
Присутствуют также и различные мышцы, которые получили свои названия благодаря своим формам, ромбовидная мышца, треугольная мышца, пирамидальная, квадратная и др.

Направление волокон

[reclam]
Также мышцы различаются по направлению волокон. Это прямые-параллельные, косые, поперечные и круговые.
Мышцы с прямым-параллельным направлением волокон позволяют им сильно сжиматься при сокращении и помогают добиться большей скорости движения. Мышцы с косым направлением волокон, гораздо менее способны сжиматься при сокращениях, но благодаря тому, что таких мышц существенно больше, они способны на большие силовые нагрузки. Мышцы, у которых поперечное направление волокон, практически идентичны косым и выполняют схожие функции. Зато особняком стоят мышцы с круговым направлением волокон, так называемые сфинктеры, они окружают естественные отверстия в организме человека.

Функции мышц

Также можно классифицировать мышцы по функциям. Мышцы можно разделить на сгибательные и разгибательные, приводящие и отводящие, а так же вращатели. Так же мышцы бывают одно-суставными и многосуставными, в зависимости от того через сколько суставов проходит мышца, также различают поверхностные и глубокие мышцы.

У взрослого человека мышцы составляют примерно 42% веса от общей массы, у спортсменов вес мышц может достигать более 50% от общей массы тела. Мышцы по своей природе, запрограммированы, так что по мере необходимости способны увеличивать свой объем и силу, что бы справляться с нагрузкой, вот такой вот защитный механизм придумала природа для нашего организма.