Добавки для увеличения уровня тестостерона

Мужчина по своей природе – охотник и воин, ведь недаром мужской половой гормон — тестостерон, напрямую отвечает и за рост мышечной массы. Ничто так не влияет на атлетический вид представителей сильного пола, чем уровень тестостерона. К счастью мы можем стимулировать дополнительную выработку тестостерона. Для этого собственно служат физические упражнения, но также есть и второй вариант — прием специальных добавок на основе растений, которые способствуют выработке анаболических гормонов, в том числе и тестостерона. Но это не типичное спортивное питание, типа протеинов, креатина, гейнеров, как например вот это. Давайте рассмотрим что это за добавки, способные поднять уровень тестостерона.

Кустарник дамиана

[reclam]
Этот кустарник относится к семейству турнеровых. Препараты из листьев дамианы активизируют выработку секреции анаболиков. В случае превышения дозировки может начаться эйфория, подобная наркотической. Сексуальное желание значительно увеличивается, разочарованным никто не останется) Дело в том, что действующее вещество дамианы подавляет «вредный» энзим ароматазу. Этот энзим превращает большую часть анаболического гормона в эстрогены — женские гормоны. Дамиана славится тем, что превышает действие фармакологических блокаторов аромотазы. Как правило, лекарства связаны с различными побочными действиями на организм, поэтому ими сложно пользоваться. А у препаратов из листьев этого удивительного кустарника только одно побочное действие – серьезное усиление либидо.

Рекомендуемая дозировка дамианы:
От 50 до 500 мг за полчаса – час до утреннего приема пищи, либо перед занятием спортом, либо перед сном, когда необходимо.

Форсколин

Препараты из индийского растения колеус форсколи позитивно влияют на анаболические гормоны, оказывают стимулирующее воздействие на клетки Лейдига. Именно эти клетки вырабатывают в организме мужчины тестостерон. Интересно, что проводились специальные исследования, когда по-сравнению с группой принимавшей плацебо, у принимавших форсколин мужчин за несколько недель уровень в крови тестостерона значительно вырос.

Рекомендуемая дозировка форсколина:
250 мг – два раза в день.

Астаксантин вместе с соу пальметто

[reclam]
Астаксантин – это пигмент, благодаря которому аквариумные рыбки приобретают красный оттенок. Но главное его качество: сильные свойства антиоксиданта. Препараты соу пальметто получают из экзотических, чем-то напоминающих маслины, плодов карликовой пальмы. Опытным путем было установлено, что при совместном приеме астаксантина с соу пальметто гарантированно повышается уровень тестостерона в крови.

Рекомендуемая дозировка:
От 500 до 1000 мг астаксантина + такое же количество соу пальметто – один раз в день.