Если с началом тренировки вы ощущаете сильную боль в плечевых связках, локте или колене, а затем после нескольких сетов она существенно ослабевает (или даже исчезает),…
Занятия бодибилдингом подразумевают не только непосредственно тренировки, но и качественное питание. К сожалению, сегодня мы не можем получать с натуральной едой все полезные вещества, необходимые…
Данная статья завершает наш небольшой ликбез по аминокислотам BCAA. В предыдущих двух статьях вы могли прочитать для чего нужны BCAA, а также то как нужно…
Это продолжение статьи про аминокислоты BCAA, первую часть которой можете найти по ссылке выше. Лучшие друзья ваших мышц Ряд исследований, проведенных на атлетах, показал, что…
Аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) относятся к числу старейших бодибилдерских добавок, которые давно уже расходятся с прилавков магазинов спортивного питания, таких как http://best-price-protein.com. Однако их…