5 приемов накачки трицепсов по методике профи. Метод №2

В прошлой статье мы узнали, как тренирует трицепсы Эдди Робинсон. Сегодня узнаем, как это делает другой профессионал — Даррем Чарльз. «Иногда самым результативным оказывается редкое,…

5 приемов накачки трицепсов по методике профи. Метод №1

В данной статье вы найдете 5 методик тренировки трицепсов, которыми пользуются профессионалы бодибилдинга. «Трисеты для Трицепсов» Бывший пауэрлифтер и профессиональный бодибилдер Эдди Робинсон признает только…