Как известно – даже яд полезен, если в правильных дозах его принимать. Поэтому все в жизни должно быть в меру. Если же это переходит возможные…

[singlepic id=23 w=320 h=240 mode=watermark float=left]Целью данной статьи не является агитация за занятия бодибилдингом, т.к. этот выбор каждый делает для себя сам. Мы просто ознакомим…

Если вы обнаружили у себя боли в пояснице, то возможно вы перекачали пресс! Это дело лечится и вот лекарство! Гимнасты со стажем очень часто не…

В одной из предыдущих статей была рассказана история об одном пареньке, который профессионально занимался бодибилдингом, будучи одноногим. Сегодня будет рассказана история человека, который проявил не…

Общеизвестно, что тяжелый силовой тренинг приводит к уплотнению суставных тканей и за счет этого к упрочению суставов. Попутно сокращается суставная амплитуда. Эта приспособительная реакция, положительная…